2089章 冠军又见冠军！看客的时代……结束了（2 / 2）
配合肌电信号分析显示，这么启动调整陈娟起跑时肩部三角肌前束的平均肌电幅值达到了4.8V，相比上赛季的4.2V提高了14.29%；胸大肌的平均肌电幅值从3.5V提升至4.1V，增长了17.14%。
这表明肘部的调整使得相关肌肉在起跑时能够更有效地被激活和协同发力。
由于手臂摆动半径减小，肌肉收缩的行程相对缩短，在相同的时间内肌肉能够更快地达到最大收缩力，从而提高了肌肉的发力效率。
同时，肌肉发力方向与手臂摆动方向的一致性更好，减少了力量的分解和损耗，使得更多的肌肉力量能够直接用于推动身体向前启动。
力板测试数据显示，陈娟这样起跑时双脚蹬地的平均水平分力提高了8.33%；
起跑后的前10米平均加速度，增长了8.57%。
那就证明，手臂摆动速度和力量的提升与下肢蹬地动作形成了更有效的协同作用。
上肢快速有力的摆动能够产生一个向前上方的拉力，通过身体的肌肉骨骼传导系统，与下肢蹬地产生的向前下方的推力相互配合。
使得起跑时身体所受的合力方向更接近水平向前，从而进一步提高了起跑的加速性能。
然后严谨分析数据后，可以得出结论——
通过对陈娟起跑姿势调整的科研分析可知，曲臂起跑前双臂弯曲且肘部更加贴近身体两侧这一改变，在手臂摆动速度、肌肉激活与发力以及起跑加速性能等方面均带来了显著的提升。
符合女性的身体结构特点决定了其重心相对较低且更靠近身体中心轴这个论点。
那就是现在看见的。
当启动时，手臂弯曲，转动半径r减小，在相同的肌肉发力情况下，能够获得更大的角加速度！
从而使手臂能够更迅速地摆动起来！
为起跑提供更大的初始加速度！
紧接着出去后。
黄金四步。
在起跑的启动阶段，女性低重心的身体结构与曲臂起跑相结合，能够实现力量的高效传递。
当陈娟双脚蹬地产生后蹬力时，低重心使得身体能够更稳定地将这股力量沿着身体的中心轴向上传递。
同时。
曲臂的快速摆动能够产生一个向前上方的拉力，与下肢的蹬地力量相互配合，形成一个更加协调的合力方向。
这种合力方向更接近身体的运动方向，减少了力量在传递过程中的分解和损耗。
使得更多的力量能够有效地用于推动身体向前启动。
当然就更快了！
同时还有额外发现，那就是——低重心的姿态和曲臂起跑动作需要特定的神经肌肉控制模式。
在苏神实验室的研究报告中表示——
在这种情况下，神经系统能够更精准地激活参与起跑的肌肉群。
包括腿部的股四头肌、臀大肌以及上肢的三角肌、胸大肌等。
这些肌肉群在神经的协同控制下，能够以更协调的顺序和力度进行收缩。
提高了肌肉的工作效率。
从而在起跑瞬间产生更大的爆发力。
使身体能够迅速摆脱静止状态。
获得较快的初速度。
那……
怎么能不快呢？
在国内实在是没有对手。
想要好好的在实战中走一把的困难。
终于换到了国际比赛上。
陈娟可以大展身手了！
十米出去后。
就是加速区。
利用好了女性的身体结构特点决定了其重心相对较低且更靠近身体中心轴这个性别特性。
不仅仅是启动。
加速区。
也会更加强劲出彩。
就像你现在看到的这个。
砰砰砰砰砰。
陈娟这是利用了，低重心与曲臂起跑在加速阶段的优势延续效果。
进入加速阶段后，低重心和曲臂起跑的优势依然显著。
低重心能够持续保持身体的稳定性，使得运动员在加速过程中能够更好地控制身体姿态，避免因速度增加而导致的重心过度起伏或偏移。
同时，曲臂的带来的动能能够为身体提供额外的向前推力，并且通过合理的摆臂节奏和幅度调整，与下肢的加速蹬地动作保持良好的同步性。
这种上下肢的协同配合能够有效地维持身体的加速度，使速度能够持续快速提升。
砰砰砰砰砰。
“陈太快了？！这还是一个大码女孩应该有的启动加速度吗？”
“她简直像是一个大码战斗机！”
这解释很阿美丽卡。
但是有人听了就不满意了。
“大码女孩？”
“你全家都是大码女孩！”
“我家娟妹子那叫做高挑精瘦！”
“懂个屁！”
这话自然是周兵说的。
他现在护犊子的能力。
可不一般。
陈娟继续加速。
二十米之后。
从能量代谢的角度来看！
低重心和曲臂起跑的组合，还能有助于优化能量消耗。
低重心减少了身体在垂直方向上的不必要起伏。
降低了克服重力所消耗的能量。
动作的优化，也减少了手臂摆动的路程和空气阻力，从而降低了能量的浪费。
这使得陈娟在加速过程中能够将更多的能量用于身体的水平加速。
提高了能量的利用效率，保持高速奔跑提供了能量也跟着得到了保障。
那……
怎么能不快呢？
砰砰砰砰砰。
途中拍。
陈娟整个速度越发飙升。
途中跑时，身体重心稳定。
步幅始终保持在较大状态，步伐轻盈且富有弹性。
砰砰砰砰砰。
极速区。
陈娟每一步都能借助跑道的反作用力高效前进似的。
身体各部位配合默契。
如同精密的仪器在高速运转，能够以稳定的高速状态持续奔跑。
不给对手任何反超的机会。
牢牢掌控着比赛的节奏。
进入极速阶段后半段。
进一步挖掘腿部肌肉的潜力。
蹬地力量更上一层楼。
摆臂动作更加迅猛有力，带动身体整体速度达到更高峰值。
在这一阶段陈娟继续巩固领先优势。
将其他选手远远地甩在身后。
向着冠军的宝座稳步迈进。
没有布朗。
没有弗雷泽。
没有阿美丽卡的一姐杰特尔。
真是跑起来。
那叫一个轻松愉快。
空气清新啊。
后面的人。
早就不知道哪里去了。
没人想得到。
奥运会后的一年。
还有人一上来就这么猛。
……
“陈娟建立了巨大的领先优势，不知道的还以为这是国内的某些比赛呢！”
“陈娟带着灿烂的笑容！”
“轻松冲过终点线！”
“甚至都没有压线！”
“10.85！！！”
“又一个10.90以内的成绩！！！”
“陈娟职业生涯第二个10.90s以内成绩达成！”
“看她最后还能面带笑容的冲线，是不是可以断定她其实还有余力呢？”
“真是期待今年后面她的比赛啊。”
能不猛吗。
你要知道这场比赛的风。
只有0.4米每秒。
在这种情况下。
她这一枪的成绩恐怕不会比奥运会拿到铜牌的那一枪要弱。
因为那一枪的风速可是高达1点5米每秒。
至于其余人。
只这么和你说一句。
历史上这一场钻石联赛女子100米的冠军，牙买加人阿琳·贝利。
夺冠成绩只有……
11秒37。
其余的你自己去想吧。
场边上。
“嘿。”
“瞧瞧，又是一个冠军。”
“钻石联赛，咱们也不是看客了。”
“原来……”
“看着自家运动员在国际比赛上收割各种冠军的感觉，尤其是多个项目的收割。”
“是这么爽啊。”
“谁说不是呢。”
袁郭强也大牙花子，都要咧了出来。
“那种等一个冠军等到天荒地老的感觉已经是过去式了。”
“今年就像小添说的。”
“咱们。”
“要做冠军收割者。”
“各大比赛的奖牌收割机。”
这话在冬训之前说出来。
多少有些夸张。
强势的项目也就100米呀。
你想要做收割者，一个项目强势可不行。
你在钻石联赛上想要露脸，你好歹有多个项目能夺冠。
现在再看呢。
时间差打的正正好。
一个一个冠军收割下来。
运动员名利双收。
他们这些教练团的人。
同样如此。
2013年。
种花家田径队。
第一次开始品尝。
在国际比赛上各种收割的快感。
有了第1次。
人就会想要有第2次。
苏神就是要把这样的惯性培养起来。
那样就会有源源不断的好成绩开始出现。
突破了这个零。
1~100。
往往要容易得多。
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